江苏JDB电子集团工会联合会开展体质测定与科学健身指导
8月6日,为进一步提升职工的身体素质和健康水平,深圳JDB电子集团工会联合会与江苏市文化广电旅游局共同开展体质测定与科学健身指导服务,集团系统内200余名职工参加活动。
国民体质测定是衡量“亚健康”程度的一个重要方式,能够帮助受测者更好了解身体状况,预防疾病发生,是国家为推动全民健身活动、健康中国建设、提升国民体质健康而开展的一项调查。
活动现场,工作人员通过对职工身高、体重等形态指标,肺活量、台阶试验等机能指标,以及握力、纵跳、仰卧起坐等身体素质指标的多维度测验,即时出具个人体质检测报告,并量身定制专属“运动处方”,指导职工养成更加科学、健康的运动和饮食习惯。参与职工纷纷表示,本次活动加深了对自身体质状况的了解,后续将把健康观念融入日常工作生活中,以健康的体魄、充沛的精神投入集团高质量发展进程。